– Buna ziua! Va prezentam astazi primul numar al revistei Viata sanatoasa la tine acasa – Revista cu sfaturi pentru o viata de sapte stele editata de Marketonline. Stam de vorba cu senior-editorul revistei. Spuneti-mi, va rog, cum v-a venit aceasta idee. Stim ca Marketonline este unicul magazin online de sapte stele de succes; de ce si o revista?
– Buna ziua! Intr-adevar Marketonline este un magazin online unde pot fi gasite produse diferite, pentru barbati, femei, copii, masini, evenimente speciale. Revista este un pas in plus spre iubitorii acestei lumi fascinante si stralucitoare a cumparaturilor online. Ne dorim sa prezentam oamenilor idei, solutii, sfaturi pentru o viata sanatoasa. Cumparaturile online au crescut simtitor in ultimii ani, acest fapt fiind justificat de lipsa de timp a oamenilor. Pe de alta parte se remarca un interes ridicat fata de o viata sanatoasa si pentru produse de intretinere. De aici si idea de central a revistei: Viata sanatoasa la tine acasa – Revista cu sfaturi pentru o viata de sapte stele.
Regasiti in revista, pe langa editorialul saptamanii, un top al ustensilelor indispensabile din bucatarie, retete pentru o dimineata sanatoasa, 7 alimente de 7 stele, sfatul specialistului si 5 pasi pentru o viata sanatoasa.
– Suna interesant. Va multumim si va invit sa ramaneti alaturi de noi. Asadar, va prezint in continuare cateva articole din primul numar al revistei Viata sanatoasa la tine acasa – Revista cu sfaturi pentru o viata de sapte stele.
In prima pagina avem editorialul saptamanii:
Stralucirea vine din interior…
Am vazut-o si pentru o clipa mi-am tinut respiratia. Era senina, seducatoare, misterioasa. Am privit-o mai atent incercand sa descopar taina ei. Oare de ce imi rascolea simturile? Nu, nu avea nimic stralucitor, nu avea paiete sau sclipici. Era imbracata office, insa ceva din atitudinea ei ma captiva. Se misca de parca toata lumea era a ei, de parca era pregatita pentru o zi in care nimic nu putea sa o surprinda. Avea atitudinea de invingatoare. Prin mersul ei ferm, linia dreapta, nesovaioare, prin zambetul ei, stralucirea din priviri, prin fiecare gest impartasea tuturor: sunt unica, ma simt frumoasa, sunt sanatoasa, atragatoare.
Era evident ca ea descoperise echilibrul interior, gasise formula magica pentru o viata sanatoasa care sa o faca sa se simta speciala si sa emane atata energie pozitiva. A fost muza mea: revista aceasta a aparut pentru ca mi-as dori ca toata lumea sa invete sa faca alegerile potrivite pentru o viata sanatoasa, pentru ca stralucirea nu vine din exterior, ci din interior. Rasfoiti paginile ei si rasfatati-va, descoperiti-va.
In pagina a doua regasim 5 pasi pentru o viata sanatoasa
Echilibrul este cheia unei vieti sanatoase, este ingredientul special care ne aduce implinirea, satisfactia. A trai o viata echilibrata este o arta; arta de a sti sa delimitezi serviciul de viata personala, arta de a sti sa te relaxezi si sa te bucuri de experientele care apar in aceasta calatorie.
Va propun 5 sfaturi pentru a deprinde aceasta arta:
- Dieta adecvata. O dieta echilibrata bogata in fructe si legume, o hidratare adecvata – toate ajuta la o stare de sanatate buna la nivel celular. Sucul de crudităţi conservă toate vitaminele si mineralele care se găsesc in acestea, fiind adevărate infuzii de vitalitate. Cu condiţia să fie consumate imediat după preparare, sunt o cale usoară de asimilare a multivitaminelor, mai ales pentru persoanele cărora nu le plac vegetalele. Prin noul sistem inovator de stoarcere slow squeezing system patentat de Hurom, fara frecarea si incalzirea sucului la viteze mari, fara aerarea sucului ca si in cazul storcatoarelor centrifugale ci doar prin presare la rece la viteza mica, se reuseste o stoarcere naturala si maximizarea cantitatii de suc, cu pastrarea culorii si a gustului natural. Se obtine astfel un suc mai sanatos cu pastrarea mai multor vitamine, minerale, enzime, nutrienti si antioxidanti decat in cazul utilizarii storcatoarele clasice centrifugale.
- Miscarea este esentiala pentru o viata sanatoasa, echilibrata.
- Relaxeaza-te. Mediteaza. Tensiunea, stresul , incordarea – toate sunt inamicii nostrii. Prin exercitii de relaxare, de respiratie, prin meditatie se ajunge la o detensionare, la abilitatea de a prelua controlul asupra trupului si a mintii, ajungandu-se la echilibru.
- Hobby – a avea un hobby este foarte important pentru o viata echilibrata, este o activitate relaxanta care rupe rutina si monotonia
- Gandeste pozitiv. A invata sa vezi partea buna a fiecarei experiente, a invata sa accepti ca greselile reprezinta un pas important spre success inseama a fi mai aproape de tine, mai aproape de visele noastre.
In pagina a treia puteti gasi Reteta pentru o dimineata sanatoasa.
Se ia o dimineata de toamna cu frunze sifonate in bataia vantului, se scutura de melancolia ametitoare si se ingana o melodie ritmata, melodia sufletului indragostit de frumos, de sublim. Se ciufulesc imaginile triste care mai hoinaresc prin ganduri , li se cer sa dispara si sa lase loc unui nou inceput. E momentul ca stepper-ul sa-mi faca aparitia si sa te invite la o aventura de 15 minute. Dupa aceea se aseaza totul cu mare grija in cada spumata timp de 10 minute. Imediat dupa, se unge cu o crema emolienta, parfumata pentru a oferi un aspect placut si catifelat.
Cu zambetul pe buze se spala o mana de fructe de padure proaspete, o portocala, un mar si se arunca apoi intr-un storcator de fructe cu presare la rece. Dupa un dans special in ritmul aparatului, se devoreaza cu pofta licoarea magica, plina de vitalitate, forta, energie si vitamine. Se alege cu grija o tinuta eleganta, accesorizata cu buna dispozitie si incredere si se porneste spre birou.
Timp de pregatire: 40 de minute
Dificultate: redusa
Beneficii: este o reteta magica, energizanta, perfecta pentru o dimineata sanatoasa de toamna.
In pagina a patra veti gasi un top al ustensilelor indispensabile din bucatarie.
In fiecare numar al revistei, veti gasi produsul de top al saptamanii, produs indispensabil din bucatarie.
Vedeta acestui numar este storcatorul profesional de la Hurom cu sistemul patentat Slow Squeezing System. Ce l-a propulsat pe primul loc? In primul rand sistemul inovator, patentat Slow Sqeezing, singurul care asigura o metoda de stoarcere sanatoasa, prin presare la rece. Rezultatul obtinut este un suc consistent si natural. Prin metoda clasica de stoarcere prin razuire si centrifugare la viteze mari se obtine un suc oxidat, aerat, cu multa spuna.
Cu Huron se extrag de sase ori mai multe vitamine si de pana la doua ori mai mult suc decat cu un storcator traditional.
Un al doilea aspect care face ca storcatorul profesiona de la Hurom sa fie primul clasat este faptul ca poate stoarce orice tip de radacinoase si orice tip de frunze.
Cui ii este recomandat acest storcator cu presare la rece profesional?
Tuturor celor care isi doresc o viata sanatoasa, celor care vor sa slabeasca, copiilor, pensionarilor si tuturor celor care sunt mereu pe fuga, duc o viata activa, ametitoare. Cantitatea mare de vitamine si nutrienti care se regaseste in orice suc de fructe sau legume obtinut prin aceasta metoda asigura energia necesara pentru o zi intreaga.
Oare cine ar mai cumpara un storcator cu metoda clasica de stoarcere tinand cont de toate beneficiile pe care le are acest storcator profesional? Noi nu. Asteptam raspunsurile si parerile vostre pe adresa de email a redactiei.
In pagina 6 puteti afla care sunt cele 7 alimente de 7 stele. Dintre acestea amintim: fructele de padure – consumate crude sau ca si suc natural, familia Allium: usturoi, ceapa; quinoa; linte si fasole; nuci si seminte; merele; germeni de gau.
– Daca doriti sa aflati sfatul specialistului in legatura cu alimentatia si racelile de sezon, cat si alte sfaturi despre cum sa aveti o viata sanatoasa la voi acasa, va inviam sa cumparati primul numar al revistei Viata sanatoasa la tine acasa – Revista cu sfaturi pentru o viata de sapte stele.
– Aceasta Revista a fost conceputa cu drag pentru concursul Superblog 2013.
Încă de anul trecut mi-au plăcut revistele tale! 🙂 Succes!