Feeds:
Posts
Comments

Archive for the ‘Idei, solutii, sfaturi pentru mamici’ Category

Pastele se apropie rapid si avem un pretext in plus pentru a ne juca, a exersa abilitati ca atentie, indemanare, rabdare. Asadar, am incercat sa realizam un ou vesel cu cateva materiale pe care le aveam la indemana.

  •  Materiale necesare:
  • – un ou din polistiren
  • – cateva ace de gamalie cu capatul mai gros si colorat
  • – coli colorate/foi gumate sau carton din care se decupeaza floricele, stelute sau alte modele in functie de inspiratie.

Modalitatea este simpla:

se aranjeaza floricele pe ou fixandu-le cu acele. Desi am fost putin ingrijorata de ideea de a folosi ace, temerile mi-au fost spulberate in primele 30 de secunde, vazand cu cata atentie le manuia piticuta. Asa ca recomand activitatea pentru copii incepand cu 4 anisori. Va las sa va bucurati de poze si sa va inspirati, sa va jucati cu cei mici.

In cazul in care nu aveti ou de polistiren, puteti sa decupati un ou din caron pe care sa lipiti modele. Nu arata la fel de interesant, insa este o activitate prin care isi dezvolta indemanarea. Pentru copii peste 4 anisori, recomand sa-i lasati sa decupeze ei oul (dupa un contur desenat de adult sau chiar de ei), chiar daca nu va fi perfect. Obiectivul este ca cei mici sa invete sa coordoneze miscarile mana/ ochi. Zilele urmatoare voi veni si cu alte idei de activitati usoare, rapide, cum sa va jucati si sa invatati alaturi de copilasii vostri.

DSC_7975 DSC_7976 DSC_7977 DSC_7978 DSC_7979 DSC_7980 DSC_7981 DSC_7982 DSC_7999 DSC_8000 DSC_8001

Read Full Post »

tn1_ce_mananca_un_copil_istet_v2_aIata ca a sosit momentul sa va impartasesc titul celei de-a doua carti aleasa de la Editura All, in campania vALLuntar: Ce mamanca un copil istet, autori : Patrick Holford si Fiona McDonald Joyce. De ce aceasta carte? Pentru ca alimentatia joaca un rol important intre elementele care ajuta un copil sa fie istet, fericit si il ajuta sa se dezvolte armonios. Si apoi o hrana sanatoasa este utila nu doar copiilor ci si adultilor…

Cartea m-a fascinat din prima clipa: arata minunat, are foile lucioase si fiecare detaliu emana calitate. Am rasfoit-o curioasa si mi-a placut tare mult: e scrisa usor, are paragrafe subliniate, are la finalul fiecarui capitol o rubrica mica: Reguli de aur, un fel de esenta esentei, concluzia care merita a fi retinuta.

Cartea este structurata in doua parti: Partea I dedicata catorva principii de baza pentru o alimentatie sanatoasa. Dintre capitolele prezentate cele mai interesante mi s-au parut: Modul in care hrana contribuie la dezvoltarea creierului si cel dedicat alergiilor alimentare si sensibilitatii la produsele chimice. Partea a II-a cuprinde: O lista de cumparaturi -foarte inspirata si utila si sfaturi pentru a gati sanatos. Iar ultima parte, care mie imi place teribil se numeste Retete.

Am aflat care sunt alimentele esentiale pentru creier (grasimile esentiale, o dieta cu consum redus de zahar si cu indice glicemic scazut, vitaminele si mineralele, proteinele si aminoacizii, fosfolipidele) si alimentele care trebuie evitate: grasimile periculoase (cele care se gasesc in alimentele prajite in baie de ulei, in prajiturile, biscuitii si preparatele de patiserie din comert), zaharul rafinat, aditivii alimentari chimici.

Cateva chestionare m-au ajutat sa aflu daca pitica mea baneficiaza de suficiente grasimi esentiale, daca mananca prea mult zahar, daca beneficiaza de suficiente vitamine si minerale si alte informatii utile pentru a constientiza micile erori din alimentatia zilnica.

Dupa cateva pagini de sfaturi si idei, urmeaza partea cea mai atractiva: partea distractiva si care provoaca dezordine : gatitul. Toate retetele prezentate au fost concepute avand in vedere trei principii:

  1. Sa fie usor si rapid de preparat pentru parintii care nu dispun de prea mult timp si energie
  2. sa placa intregii familii
  3. sa fie atat delicioase, cat si hranitoare.

In plus, unele retete sunt furnizate si cu trucuri pentru mofturosi, variante si sugestii de servire, alternative pentru cei alergici la anumite alimente. Tehnicile de gatit, planificarea meniului ideile de retete pentru micul dejun, gustari, mese in familie, diete vegetariene, bauturi si cocktail-urile, toate mi-au dat idei pentru a gati  si a ma asigura ca piticuta primeste toate substantele ulite pentru a fi sanatoasa si isteata.  Abia astept sa incerc Prajitura cu branza si ciocolata care este bogata in grasimi esentiale si slab alergenica. Ce ziceti, va tenteaza?

Acest articol face parte din campania vALLuntar iniţiată de Grupul Editorial ALL, cu sprijinul ROMSILVA.

Read Full Post »

Anul acesta Campania vALLuntar este deja la editia a II-a. Dupa ce am ales cartile, a urmat joaca. Recunosc ca mi-a fost greu sa ma decid, insa in final, m-am hotarat asupra unei carti puzzle din care sa si invatam lucruri interesante si sa ne si putem juca: Invatati cu puzzle Elefantii. Cartea este in format mare si contine 5 puzzle-uri fiecare format din 48 de piese. Pe langa puzzle, mai regasim si informatii despre Colosii cu trompa, despre rolul acestora, ce mananca, cum si cu ce se joaca, unde traiesc si multe alte detalii interesante despre viata acestora.

  • Andreei ii place tare mult sa faca puzzle si o incurajez pentru ca sunt multiple avantajele unei astfel de activitati:
  • – dezvolta rabdarea
  • – dezvolta atentia
  • – dezvolta indemanarea si coordonarea mana -ochi

Si cand nu ne jucam cu puzzle pentru a reconstitui imaginile superbe, exersam cititul. Si este tare usor, pentru ca are scrisul mare, sunt putine cuvinte pe pagina ceea ce ii incurajeaza pe cei mici. Si ce poate fi mai incitant pentru un copil de doar 4 ani si jumatate decat sa afle singur din paginile cartii cate kg de mancare consuma un elefant in fiecare zi si cat de mult adora sa se balaceasca in noroi.

Cartea este viu colorata, rezistenta, atractiva si foarte utila pentru zilele in care vremea nu ne permite sa ne jucam afara. Seria mai cuprinde si :

  • – Cum vorbesc animalele
  • – Delfinii
  • – Circul din poveste
  • – Lumea de basm a nimfelor.

In concluzie, ma bucur de alegerea facuta si va recomand colectia Smartkid daca vreti sa invatati copiii despre aceste animalute si sa va jucati in acelasi timp.

Acest articol face parte din campania vALLuntar iniţiată de Grupul Editorial ALL, cu sprijinul ROMSILVA.

DSC_7929 DSC_7930 DSC_7931 DSC_7932 DSC_7933 DSC_7934

Read Full Post »

Primavara a venit cu o frenezie de culoare, parfumuri si o surpriza placuta. Ne-am inscris la programul pentru copii : Domnul Do si Domnisoara LA, program organizat  De Dragul Artei la Muzeul George Enescu. 

 Recunosc ca am fost placut surprinsa de faptul ca totul a fost bine organizat, parintii au fost punctuali, toate informatiile au fost adaptate varstei copiilor. Timpus s-a scurs uimitor de repede, copiii au fost implicati in discutii, s-au jucat si s-au simtit importanti.

 Mi s-a parut o idee geniala de a ne muta dintr-o camera in alta a muzeului. Am vazut astfel camera Domnului DO, intunecata si sobra, apoi camera Domnisoarei La, incapere foarte luminoasa si vesela. In fiecare camera ne-am jucat altfel, am facut cunostinta cu notele muzicare, cu portativul, am ascultat cum suna marmura, sticla, bronzul, lemnul. Ne-am jucat, am ascultat, am observat ceea ce era in muzeu.

Iar la final copiii au creat o poveste muzicala, jucand fiecare un rol important, lunad astfel contact cu diverse instrumente muzicale adevarate: tobe, fluiere, triangluri, vioara, chitara, clopotei, pian, clopoței, triangluri, castaniete. 

Andreei i-a placut tare mult si si-ar fi dorit sa stam acolo pana noaptea tarziu, sa se joace, sa viziteze camerele palatului, sa ii spun povesti despre compozitor, sotia lui si obiectele lor incarcate de istorie. A fost o experienta frumoasa, placuta, interesanta.

Cei de la De Dragul Artei mai au si alte programe interesante si in masura timpului si resurselor disponibile vom mai alege si alte activitati propuse de ei.

DSC_7927 DSC_7925 DSC_7923 DSC_7917 DSC_7912 DSC_7910 DSC_7907 DSC_7904 DSC_7900 DSC_7894 DSC_7874 DSC_7861 DSC_7854

Read Full Post »

        Pat-Blaize-300x300Cand vine vorba despre cei mici, trebuie sa ne asiguram ca au la dispozitie tot confortul si toate conditiile necesare pentru o crestere si o dezvoltare armonioase. Un mediu de viata sanatos presupune o alimentatie echilibrata, potrivita varstei, o odihna profunda si o stimulare adecvata a intelectului – procesele cognitive, atentia, memoria, etc., se dezvolta, in etapele fragede ale vietii, pe un teren care tine, in mare masura, de imaginatie si de creativitate. Jocul are un rol extrem de important si la fel si afectiunea si atentia pe care o aratam copiilor. Mintea lor este deschisa, proaspata, imaculata si este, pe buna dreptate, comparata cu un burete – in aceasta perioada se inmagazineaza o cantitate uriasa de informatie, procesul de selectare a acesteia nefiind, inca, bine pus la punct.

        Dezvoltarea fizica este, si ea, o componenta esentiala in cresterea copiilor. Fiind plini de energie, au nevoie de miscare si aceasta trebuie incurajata. Totodata, trebuie sa ne asiguram ca au activitati specifice varstei si benefice. O pozitie corecta, atat in timpul zilei cat si in somn, este un alt factor important.

        Si pentru ca am ajuns la somn, trebuia sa amintim ca si acesta este esential. Cu cat un copil este mai mic, cu atat are nevoie de o perioada de odihna mai mare – si trebuie sa recunoastem ca si noi avem nevoie ca perioada lor de odihna sa fie cat mai lunga. Temperatura si umiditatea potrivite, o camera curata, ordonata, placuta si un pat confortabil – iata conditiile principale de care depinde un somn profund, odihnitor.

       Pe www.vreaumobila.ro puteti gasi o gama foarte diversificata de paturi, patuturi, saltele – de toate felurile, inclusiv saltele patut bebe – din care puteti alege. Fiecare produs este insotit de o prezentare, astfel incat va puteti face o parere adecvata inainte de a lua o hotarare. Puteti apela si la un consultant, pentru mai multe informatii sau pentru indrumare. O alegere bine facuta este una care va da satisfactie pe termen lung, alaturi de utilitate si confort.

Read Full Post »

Cu ceva timp in urma cei de la Edukid ne-au propus sa testam spontaneitatea copiilor cu cateva intrebari interesante. Nu am avut atunci ragazul sa postez raspunsurile Andreei (avea 3 ani 8 luni), insa le-am notat si iata-le:

– Ce iti spune mami mereu?

Sa pun mana la gura (cand casc, tusesc, stranut)

 – Ce o face pe mami fericita?

Sa rada

 – Ce o face pe mami trista?

 – Cand arunc lucrurile

 – Cum te face mami sa razi?

 – Ma gadila

 – Cum era mami cand era si ea mica?

In burtica la buni

 – Cati ani are mami?

 – Nu stiu

 – Ce ii place cel mai mult lui mami sa faca ?

 – Sa faca de mancare

 – Ce face mami cand tu nu esti cu ea ?

 – Vine la mine

– La ce se pricepe cel mai bine mami ?

 – Sa plece la serviciu

 – Ce face mami la serviciu ?

 – Munceste

– Care e mancarea preferata a lui mami ?

 – Mamaliga cu ou

– Daca mami ar fi un personaj dintr-un desen animat, care ar fi?

 – Mica sirena

 – Ce faci tu si mami cand sunteti impreuna?

 – Ne jucam

De unde stii ca mami te iubeste?

 – Pentru ca ma alinta, ma iubeste, ma pupa si are grija de mine.

 Puiutii vostri ce au raspuns? Intentionez ca in fiecare an sa repet jocul…

Read Full Post »

Legenda spune ca Sfanta Maria, venind sa-si vada Fiul rastignit, avea la ea un cos plin cu oua, pe care l-a lasat chiar langa cruce cand a inceput sa-L planga. Se spune ca sangele acestuia a inrosit ouale, iar de atunci s-a pastrat obiceiul vopsirii de oua rosii de Paste.

Anul acesta, am pregatit toate celel necesare pentru a inrosi oua impreuna cu Andreea. Asadar, am spalat oualele, le-am fiert la foc mic, ca sa nu se sparga si apoi am pornit in marea aventura… Sincera sa fiu, ma asteptam sa fie mai complicat si sa facem muuuulta mizerie….insa totul a fost foarte rapid, simplu si curat. Andeea si-a pus manusile, i-am turnat 3-4 picaturi de vopsea in palma si …gata.

E drept ca eu nu am apucat decat sa-i fac poze si sa-i sterg manusile dupa fiecare culoare. Ouale au fost vopsite doar de Andreea… Deci va dati seama cat de simplu a fost daca a reusit o piticuta de 3 ani si jumatate? Nu ma credeti? Doar priviti imaginile….

Read Full Post »

Older Posts »